Body & Mind SPECIAL - Dierendag thema! Fan van onze Body & Mind lessen én fan van R.UIT coaches Sander en Anja? Wij kunnen ons niet voorstellen dat het antwoord nee zou zijn ;-) Daarom hebben we iets leuks bedacht: een Body & Mind thema les op dierendag BIJ SANDER en BIJ ANJA. Dat wordt lachen, gieren en vooral BRULLEN. De les bestaat uit: - Opwarmen en stretchen (zei er iemand downward facing dog?) - Evenwicht en coördinatie - Kracht en uithoudingsvermogen (tijd voor donkey kicks!) - Ontspanning en ademhaling Deze les kost 10 punten. Let op, je kunt jezelf tot 10 uur voor de start van deze les uitschrijven. Uitschrijven kan via de R.UIT app of het ledenportaal. Binnen de 10 uur voorafgaand de les is dit niet meer kosteloos en geldt een uitschrijving als no-show.